Zespół
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Zespół
D n med.Danuta Szemrowicz
– psycholog, psychoterapeuta
Michalina Tańska
- psycholog
Aleksandra Mikulicz
- psycholog
Aurora Konieczna
– psycholog, psychoterapeuta
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
D n med.Danuta Szemrowicz – psycholog, psychoterapeuta
Danuta Szemrowicz dr n.med. ( Gdański Uniwersytet Medyczny) , psycholog kliniczny, certyfikowany terapeuta uzależnień ( Polska Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Warszawie) ukończyła studia psychologiczne na Uniwersytecie Gdańskim w 1990 roku. W 1993 uzyskała I stopień specjalizacji z psychologii klinicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując najpierw charakterze wolontariatu w Akademii Medycznej w Gdańsku pod kierunkiem prof. Mikołaja Majkowicza a następnie w trójmiejskich Poradniach Zdrowia Psychicznego. Odbyła liczne staże kliniczne. Od 2000 roku jest certyfikowanym terapeutą uzależnień. Od 2005 roku pełni funkcje biegłego sądowego przy SądzieOkręgowym w Gdańsku. W 2012 roku uzyskała stopień doktora na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. W 2013 roku ukończyła czteroletnią Szkołę Psychoterapii prowadzoną przez prof. Czesławę Czabałę. W 2020 roku Ukończyła Studium Psychologii Klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Przez 26 lat pracowała w trójmiejskich Poradniach Terapii Uzależnienia od Alkoholu. Posiada doświadczenie pracy z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi. Od 2005 roku zajmuje się terapią indywidualną i grupową Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA). Ukończyła liczne szkolenia z zakresu diagnozy psychologicznej. Zainteresowania zawodowe koncentruje wokół terapii DDA oraz na pomocy osobom w kryzysach. Podczas szkoleń poszerza swoje doświadczenie kliniczne i psychoterapeutyczne w pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi oraz z zaburzeniami osobowości. Posiada dorobek publikacji w czasopismach specjalistycznych. Pracę poddaje regularnej superwizji
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Michalina Tańska - psycholog
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Następnie kontynuowałam naukę na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie jako studentka studiów doktoranckich. Z pasji do nauki i diagnozy zostałam słuchaczką studiów podyplomowych “Diagnoza Psychologiczna w Praktyce Klinicznej” na Uniwersytecie SWPS w Krakowie. Od 2024 r. rozpoczęłam 4-letni kurs w szkole psychoterapii CBT EDU. Rozwój na wielu płaszczyznach jest dla mnie bardzo istotny, dlatego ukończyłam również kurs I stopnia TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach). TSR pozwala mi skupiać się na celach i zasobach pacjentów, wsłuchiwać się w ich potrzeby i koncentrować na rozwiązaniach. Bliska mi jest również Terapia Poznawczo-Behawioralna. Poza studiami nieustannie doskonalę warsztat pracy uczestnicząc w kursach “Diagnoza osobowości w praktyce” (20 godzin dydaktycznych) oraz szkoleniu z zakresu MMP-2 (20 godzin). Zajmuję się głównie diagnozą przy użyciu kwestionariusza MMPI-2. Poza diagnozą jednym z moich zainteresowań są również zaburzenia afektywne. W czerwcu ubiegłego roku prowadziłam autorskie warsztaty dla osób chorych na ChAD razem z krakowską Fundacją Bez Klamek. W wolnym czasie zajmuję się promocją zdrowia psychicznego. Wiem, że pierwsza (i czasem nie tylko pierwsza) wizyta w gabinecie jest bardzo trudna. Żeby tu dotrzeć muszą wykonać Państwo ogromną pracę i pokonać wiele małych i większych przeszkód, żeby zawalczyć o swój dobrostan. Bardzo to doceniam i dokonam największych starań, żeby każde spotkanie upłynęło w przyjaznej i serdecznej atmosferze. W opisie usług starałam się wytłumaczyć, w jaki sposób wygląda poszczególna wizyta, ale w razie jakichkolwiek wątpliwości pozostaję do dyspozycji.
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Aleksandra Mikulicz - psycholog
Jestem magistrem psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, w trakcie specjalizacji z psychologii sportu na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w różnych kursach i szkoleniach. Aktualnie szkolę się w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (ukończyłam szkolenia z poziomu podstawowego i zaawansowanego) w CTSR. Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne oraz terapię krótkoterminową. Pomagam w odnalezieniu skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami, wspierając moich klientów w budowaniu dobrostanu i wzmacnianiu ich zasobów. W Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu wspieram osoby w różnorodnych kryzysach życiowych. Moja praca opiera się na empatycznym towarzyszeniu i wspólnym poszukiwaniu rozwiązań, pomocnych w odzyskaniu równowagi i wewnętrznej siły. Wspieram również sportowców na różnych etapach zaawansowania w rozwijaniu ich umiejętności mentalnych, niezbędnych w dążeniu do ich osobistych celów i sukcesów. Sport jest mi niesamowicie bliski, gdyż przez ponad 10 lat trenowałam taekwondo olimpijskie, startując w zawodach krajowych, jak i na arenie międzynarodowej. Obszary współpracy: Anoreksja, Bulimia, Depresja, Kryzys emocjonalny, w związku, zawodowy, życiowy i inne, Lęki, Niskie poczucie własnej wartości, Stres, Rozwój osobisty, Budowanie pewności siebie, Rozwój umiejętności samoregulacji emocji, radzenia sobie ze stresem, lękiem i presją. Kształtowanie pozytywnej mowy wewnętrznej, Wzmacnianie motywacji i samodyscypliny, Pomoc w ustalaniu celów krótko- i długoterminowych, Nauka technik relaksacyjnych.
Mindset Academy Centrum Redukcji Stresu
Aurora Konieczna – psycholog, psychoterapeuta
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces. Studiowałam również kognitywistykę. Pracuję indywidualnie oraz grupowo z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Zapraszam osoby doświadczające trudności w obszarze osobistym (przykładowo: obniżona samoocena, nieśmiałość, problemy ze stawianiem granic, żałoba, zaburzenia nastroju, lęk), relacjach (na przykład: konflikty w relacjach romantycznych lub rodzinnych, kryzysy związane z zakończeniem relacji), czy obszarze zawodowym (osoby poszukujące drogi swojej kariery, niespełnione zawodowo), jak i pragnące poszukiwać głębszego sensu i znaczenia swoich doświadczeń życiowych na drodze umacniania kontaktu z samym sobą. Cenię sobie obraną przeze mnie ścieżkę kształcenia terapeutycznego za podejście do wszelkich doświadczeń życiowych w sposób akcentujący ich znaczenie dla rozwoju jednostki. Dlatego zapraszam osoby, dla których poczucie wstydu stanowi czynnik, który do tej pory powstrzymywał je przed skorzystaniem z profesjonalnej pomocy. Szczególnym zainteresowaniem darzę to, jak doświadczane przez nas trudności, znajdują odbicie w doświadczeniach ciała oraz w snach. Droga do zrozumienia zawartych w nich wzorców, niejednokrotnie przeradza się we wspólną, fascynującą podróż do wewnętrznego świata klienta. Wykształcenie: – Uzyskałam tytuł magistra psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. – Odbywam szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychologii zorientowanej na proces (obecnie w trakcie 4 roku szkolenia). – Ukończyłam także kurs terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (1 stopień, Centrum PSR) oraz szkolenia: -Przestrzeń-przedmiot-ciało pozawerbalne metody pracy z nastolatkami i dorosłymi. Instytut Pomocy Profesjonalnej – Konflikt w relacjach – o pogłębianiu świadomej komunikacji – Gill Emslie, Polskie Towarzystwo Psychologii Procesu – Deep body work – Gary Reiss, Polskie Towarzystwo Psychologii Procesu – Odmienne i ekstremalne stany świadomości – Trudne doświadczenia psychiczne w ujęciu Psychologii Zorientowanej na proces, Gary Reiss, Polskie Towarzystwo Psychologii Procesu Prywatnie: Kocham sporty wodne, piesze wędrówki z moim psem oraz jazdę na rowerze.
